Para dimensionar o impacto da enxaqueca no seu dia a dia, basta fazer o teste abaixo. Responda às perguntas computando todas as dores de cabeça que teve durante os últimos três meses. Se uma cefaléia afetou mais de uma área de sua vida – por exemplo, trabalho e família –, considere-a mais de uma vez. Caso nenhuma das atividades tenha sido afetada durante os últimos três meses, indique zero. Se precisar, recorra a um calendário.
Quantos dias de trabalho ou de estudo você perdeu por causa de dores de cabeça nos últimos três meses?
Quantas vezes sua produtividade no trabalho ou na escola decaiu pela metade ou menos devido a dores de cabeça nos últimos três meses (não inclua os dias que você perdeu e já contabilizou na pergunta anterior)?
Quantos dias você deixou de realizar afazeres domésticos (arrumação da casa, compras e cuidados com as crianças) devido a dores de cabeça nos últimos três meses?
Quantos dias sua produtividade em relação aos afazeres domésticos decaiu pela metade ou menos devido a dores de cabeça nos últimos três meses (não inclua os dias que você perdeu e já contabilizou na pergunta anterior)?
Quantos dias de atividades sociais, familiares ou de lazer você perdeu devido à dor de cabeça nos últimos três meses?
Quantos dias você teve de dor de cabeça nos últimos três meses (caso a dor de cabeça tenha durado mais de um dia, conte cada um dos dias que durou)?
Some o total de dias e apresente-o a um médico.
Fonte: Teste Midas (Migraine Disability Assessment), desenvolvido por Richard B. Lipton e Walter F. Stewart.
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Pro Teste
- Edição nº
95
-
Setembro
2010
