Tenha um cardápio balanceado

Uma alimentação balanceada garante o aporte de vitaminas necessários para o bom funcionamento do organismo.

Para a janta você pode deixar a opção de sopa ou sanduiche, dependedo da fome que você estiver quando chegar em casa. Clique nos alimentos que desejar substituir e veja as opções que temos para você fazer o cardápio da semana inteira.