Viva em forma o ano todo é uma obra na qual você pode confiar. Todas as situações são analisadas com o rigor e a objetividade que caracterizam as publicações da PRO TESTE e são acompanhadas de conselhos simples e de bom senso.

Folheando este livro você verá que alguns dos nossos conselhos já fazem parte dos seus hábitos. No entanto, descobrirá também muitos aspectos novos e relevantes para uma vida mais equilibrada. Para as futuras mamães, há desde orientações de como viver melhor a gravidez até os cuidados indispensáveis ao desenvolvimento do bebê.

Para quem já pensa na aposentadoria, o livro mostra como viver a terceira idade com serenidade. E quem está sujeito ao stress compreenderá melhor as causas desse mal e como combater seus efeitos.

Formato: 22 x 25 cm
Páginas: 360