Evite os temperos prontos, cheios de aditivos e sódio, e aposte em ervas naturais para dar um sabor especial para churrascos, assados e outras comidas caseiras. Saiba agora os males dos produtos testados por nós e como você pode utilizar produtos naturais para garantir sabor saudável para os seus pratos.

 Temperos prontos – três dos temperos tem 70% do sódio recomendado para consumo diário. Saiba sobre os demais.

 Temperos naturais – as ervas não têm contraindicações e deixam seu prato com um sabor todo especial. Saiba quais combinam com que tipo de pratos.

 Receitas – veja nossas sugestões para pratos saudáveis e saborosos.

 Notícias – veja o que já publicamos sobre temperos e assuntos relacionados.

 Multimídia – confira vídeo que ensina a preparar mini-horta com temperos naturais, além de dicas para alimentação saudável.