Notícia

Muitas Calorias

17 novembro 2010

17 novembro 2010

O panetone com gotas de chocolate é muito calórico, conforme você pode ver no gráfico: apenas uma fatia de 80g da maioria das marcas avaliadas supera um lanche da tarde inteiro para um adulto.

Só cinco marcas (Casa Suíça, Di Lucca, Laura, Santa Edwiges e Bom Preço) ficaram no limite do que um adulto pode consumir por dia.

A situação é pior ainda para crianças. Por isso, você deve consumir o produto com bastante moderação e, de preferência, apenas no Natal.

Produto é nutricionalmente pobre

Além do excesso de calorias, os panetones de chocolate não têm qualidade nutricional.

Os principais problemas encontrados foram:

  • Açúcar – alguns produtos têm quase três vezes mais que o recomendado para um lanche. Das 16 marcas testadas, apenas Village, Qualitá, Tommy, Santa Edwiges e Di Lucca tiveram uma avaliação “aceitável”. E, ainda assim, as duas últimas contêm adoçantes, que devem ser evitados por crianças e gestantes.
  • Gordura – nenhum produto passou da classificação “regular”. Existem produtos que vêm até com gordura trans.
  • Fibras alimentares – nenhum produto foi bem avaliado neste quesito por trazerem pouca quantidade.

Somente Carrefour, Di Lucca e Qualitá foram bem avaliados quanto à quantidade de sódio. E, quanto ao colesterol, todos os produtos ganharam o conceito “aceitável”, exceto pelos regulares Village e Casa Suíça.


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