Vitamina C Efervescente: guia de compras
Guia de Compras – Vitamina C em comprimidos efervescentes
Na hora da compra do seu suplemento de vitamina C, fique atento aos seguintes pontos:
• Verifique o prazo de validade e priorize, sempre que possível, os produtos fabricados mais recentemente;
• Opte por embalagens íntegras, sem amassados, rasgos;
• Atenção a posologia indicada para comprar a dose e quantidade correta de comprimidos para a sua necessidade;
• Leia a tabela de informação nutricional e as porções recomendadas para cada grupo populacional;
• Atenção a lista de ingredientes, especialmente em caso de histórico de alergia e/o intolerância alimentar, pois traços de alergênicos ou aditivos como corantes, por exemplo, podem estar presentes nas formulações.
• Saiba que existem opções sem açúcares adicionados e zero açúcares, o que é especialmente importante no caso de indivíduos diabéticos.
Dicas de conservação:
• Limpe as embalagens antes de armazenar;
• Armazene o suplemento na embalagem original, bem fechada, em temperatura ambiente e ao abrigo da luz e umidade. Este passo é fundamental para manter a estabilidade do produto, pois as vitaminas são sensíveis à degradação.
• Na hora de usar, manipule os comprimidos com as mãos limpas e secas
• Não guarde comprimidos partidos
• Retire o comprimido da embalagem apenas no momento exato do uso
• Siga atentamente as orientações do fabricante