Mingaus: evite para bebês

Apenas crianças com mais de um ano devem consumir mingaus e outros complementos alimentares à base de cereais. Você também deve ficar atento com produtos que se dizem apropriados para maiores de 6 meses, mas que só são adequados para menores de 4 anos.

A partir de 1 ano, entretanto, há bons produtos à disposição no mercado.

Lembre-se também que esses produtos podem, no máximo, equivaler a um lanche, sem jamais substituir um almoço ou jantar. Saiba, ainda, que você deve evitar o acréscimo de açúcar a eles.

Confira essas e outras conclusões de nosso teste com 14 complementos alimentares à base de cereais. Acesse agora a matéria publicada na PRO TESTE nº 79.